¿COMO DEBO ACTUAR EN MI LUGAR DE TRABAJO FRENTE A LA GRIPE “A”?

 

Si eres repositor y tienes dudas de cómo manejarte en tu trabajo frente a este mal que nos aqueja en estos tiempos, aquí te dejo algunas sugerencias, por favor no lo tomes como una Biblia ni como la fuente de sabiduría, las sugerencias están basadas en la observación Gral. Y recomendaciones gubernamentales y de médicos, que inclusive lo encuentras en Internet.-

• Si te trasladas al trabajo en autobús (colectivo), los pasamanos del colectivo pueden alojar el virus (el virus puede permanecer latente en un picaportes por mas de 10hs), así que apenas ingresas a tu trabajo debes lavarte las manos con agua y jabón, recuerda refregar tus uñas, luego te secas las manos sin dejar rastros de humedad, lo mejor es si lo haces con algún secador de manos (aire caliente) ya que este seca bien todos lo recovecos de las manos “RECUERDA QUE EL VIRUS N1H1 NECESITA UN HABITAT HUMEDO PARA DESARROLLARSE”.-

 

• Una vez que te higienizaste lo sgte. Es que utilices guantes  moteados para trabajar, ten en cuenta que estarás en contacto con productos que son tocados por cientos de personas, así que el guante te ayudara a no exponer tu piel a cualquier virus como el de la gripe A, ten mucho cuidado si tu guante se moja entonces si puede haber riesgo de contagio (no por la piel sino por la humedad que puede contener al virus), pero no es nada grave, simplemente te sacas el guante te lavas las manos (con agua y jabón) y te colocas guantes secos y limpios, es muy importante que estés concentrado en estos puntos para no cometer errores que luego te lleven a la duda y el cuestionamiento personal.-

 

• Evita juntarte con muchas personas, el contagio no es AEREO, el contagio se da por micro gotas (recuerda que el virus necesita humedad para desarrollarse) es decir que si alguien portador del virus estornuda frente a ti, estas en riesgo de contagiarte, solo se observador y precavido, es lo mas importante en estos casos.-

 

• Por ningún motivo mientras estas trabajando lleves tus manos a la boca, oídos u ojos, es un factor de riesgo, aquí también debes ser precavido y estar concentrado.-

 

• Si por algún motivo usas barbijos, ten mucho cuidado que no te dificulte la visión (al estar en movimiento es común que el barbijo se desplace hacia arriba)  mas si manejas algún tipo de maquina, el barbijo en realidad es mas útil para la persona que esta enferma que para el que no, si estas enfermo de la gripe A usa el barbijo para no contagiar, si alguien estornuda frente a ti teniendo tu el  barbijo puesto, la micro gota del estornudo no ingresa directamente a tu organismo (esa es la buena noticia) pero si permanecerá en la humedad del barbijo hasta que lo esterilices, y lo peor es que el barbijo común no deja escapar la humedad que tiene el aire que exhalas del proceso del respiración así que allí hay un hábitat favorable para que se desarrolle el virus (esa es la mala noticia del barbijo). RECUERDA NO CONCURRIR A TU LUGAR DE TRABAJO SI ESTAS EMFERMO DE LA INFLUENZA A, PIENSA EN LOS DEMAS.-

 

• El alcohol en gel también es bueno para eliminar este virus A, así que es recomendable que te lo pongas en las manos una par a de veces al día durante tu permanencia en el trabajo, si no dispones de alcohol en gel también lo puedes reemplazar con alcohol común, recuerda que solo debes utilizar una medida pequeña, no es necesario que “te bañes en alcohol” simplemente un poco en tus manos y luego te refriegas las dos en toda la superficie de las mismas, sobre todo en las uñas.-

 

• Una vez terminada tu jornada laboral, deja tus guantes en un lugar aireado y si puedes rociarlo con algún tipo de desinfectante en aerosol (sanitizante en aerosol) es mucho mejor y seguro, mas aún si mañana debes usar los mismos guantes, si los guantes que usas son descartables (una vez usados se tiran), asegúrate de tirarlos dentro del basurero; una vez quitado los guantes, nuevamente te lavas las manos y te la secas bien.-

 

• Cuando llegues a tu hogar asegúrate de dejar tu ropa de trabajo en un lugar bien aireado y lejos de los niños (solo por precaución) y por supuesto te vuelves a lavar las manos y secarla bien, si tienes alcohol en gel te lo pasas por las manos.-

 

• IMPORTANTE: si tienes algunos de los síntomas (sobre todo fiebre entre 38ª y 39ª) consulta a tu medico de inmediato y se responsable al desplazarte hacia el centro de salud donde te vallas a atender, recuerda que si tienes el virus de la gripe A eres un portador del mismo y puedes contagiar a los que estén cerca de ti, así que cuida a los demás si estas enfermo, también debes tener en cuenta que si te enfermas una ves curado quedas inmune al virus por un buen tiempo, consulta siempre con tu medico, recuerda que TODO EL MUNDO ESTA EL ALERTA POR EL VIRUS N1H1, ASI QUE AYUDEMOSNOS ENTRE TODOS PARA EVITAR EL CONTAGIO Y LA PSICOSIS.-

 

Espero que te sirva de ayuda y no dejes de contactarme al mail, siempre que pueda ayudarte lo haré,  si quieres agregar alguna sugerencia a este tema me lo dices por el mail y lo subo a la pagina, QUE TENGAS UN GRAN DIA.-

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